grossesse, accouchement au quotidien

Je prends soin de mon intimité après mon accouchement

Marie, 29 ans, Institutrice

Maman pour la première fois, je me pose des questions sur mon intimité. Pendant ma grossesse mes sécrétions vaginales étaient assez importantes alors qu'aujourd'hui je souffre de sécheresse intime.

Gel intime

Quelques explications pour trouver une solution

Après l'accouchement les variations des secrétions hormonales altèrent la lubrification et entrainent le dessèchement provisoire du vagin. Pendant cette période lavez-vous avec un gel intime surgras qui hydratera les muqueuses intimes tout en respectant l'équilibre de la flore vulvo-vaginale. Ne nettoyez pas plus de 2 fois par jour votre intimité et proscrivez les douches vaginales qui fragilisent les muqueuses intimes. Si les symptômes persistent consultez votre médecin.

Sécheresse vaginale

Bien vivre la ménopause

Véronique, 54 ans, Architecte - Paysagiste

Depuis que je suis ménopausée, je souffre en permanence de sécheresse intime . Il m'arrive d'avoir des sensations de tiraillement qui m'incommodent parfois lorsque je marche et pendant mes activités sportives.

Gel intime

Quelques explications pour trouver une solution

Les femmes ménopausées sont les premières à souffrir de sécheresse intime. Suite à l'arrêt des sécrétions hormonales, les voies génitales subissent des modifications qui occasionnent le dessèchement des muqueuses intimes. Pour réhydrater vos muqueuses intimes utilisez quotidiennement des solutions lavantes et hydratantes spécifiques à l'hygiène féminine. Préférez les soins doux et surgras et évitez les douches vaginales.

Pillule au quotidien

Mon traitement médical et mon intimité

Jennifer, 31 ans, Avocate

Je prends depuis quelques semaines une nouvelle pilule et je crains qu'elle ne fragilise mon intimité. J'ai remarqué récemment que mes sécrétions vaginales étaient moins importantes et les rapports intimes avec mon compagnon parfois difficiles.

Soin toilette intime

Quelques explications pour trouver une solution

Certains traitements médicaux comme les anti-acnéiques, les pilules progestatives micro-dosées ou certains antibiotiques par exemple, entrainent un dessèchement des muqueuses intimes. Il est préférable d’en faire part à votre médecin. Utilisez également des produits lavants adaptés à l'intimité lors de votre toilette. Choisissez des soins surgras et doux qui apporteront hydratation et confort à vos muqueuses intimes.

Fatigue, je ménage mon corps

Alexandra, 36 ans, Assistante de direction

Mère active j'ai des difficultés à concilier vie familiale et vie professionnelle. Entre le travail et les enfants la fatigue s'accumule et je ne trouve pas toujours le temps de prendre soin de moi. Il m'arrive de sentir que mon corps est fatigué et j'eprouve une sensation d'inconfort au niveau de mon intimité.

Soin toilette intime

Quelques explications pour trouver une solution

La fatigue peut être un facteur qui perturbe l'équilibre naturel de la lubrification vaginale, vous pouvez alors souffrir de sècheresse intime et les rapports sexuels deviennent parfois douloureux. Pour y remédier commencez par vous organiser des plages de repos. Adoptez aussi une hygiène de vie respectant la fragilité de votre intimité en ne prenant pas plus de douches par jour. Lors de la toilette, utilisez une solution adaptée : aux zones intimes et aux sécheresses intimes.